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  • 作者:管理员 发布日期:2020-10-24点击率:
  • 怀胎10月一朝分娩。大家都知道在生产的时候是一件非常耗体力的事情,是尤其是顺产。所以在临近预产期的前一天,准妈妈肯定都会补充特别多的营养,让身体能够充满能量。这样在生孩子的时候,也会更加的有力气。而且不同的食物有着不同的功效,有些食物对于准妈妈分娩是非常有帮助的。但是还有一些食物,在分娩前吃了,四不像生肖,反而对妈妈的分娩起不到帮助,而且还会增加肠胃的负担。所以准妈妈在临近分娩前一天,一定要在食物上格外的小心仔细。尤其是这几类食物,再馋也不要再吃了,不然分娩的时候你会狼狈不堪的。

    一、利尿的食物

    到了孕晚期的时候,有些准妈妈可能认为多吃一些利尿的食物可以减少羊水量。而且更有利于分娩。尤其是在夏天的时候,正是吃西瓜的季节,要知道西瓜是一个力量非常不错的食物,今期四不像生肖图。但是如果在分娩前一天吃这种利尿食物的话,会在分娩的时候控制不住小便的。特别是如果羊水量并不是很充足的,准妈妈在孕晚期的时候一定要少摄入一些利尿的食物。不然可能会给胎儿造成更大的威逼,而且还要对分娩没有任何的帮助。

    二、粗纤维的食物

    快到分娩的时候,胎儿会在准妈妈的肚子里慢慢的转动身体,为了分娩做足了准备。他会以头朝下的姿势进入盆腔。当胎儿入盆的时候,对准妈妈的直肠造成一定的压迫,所以会有大便的感觉。特别是在分娩的时候,很多的妈妈都会在生孩子时大小便失禁。所以如果准妈妈,如果在临产前一天再吃非常多粗粮食物的话,那么只会家常肠胃的蠕动。更容易有这种排便的感觉。所以在临产前一天,不要再吃这种粗粮食物了。不然到时候真的无处躲藏。

    三、油腻的汤类食物

    在分娩前一天由于宫缩的疼痛,所以会折磨的准妈妈没有办法吃饭,这个时候有些家人可能就会担心,准妈妈的身体吃不消,会给准妈妈熬一些汤类的食物,毕竟好消化嘛。但是在分娩前一天,准妈妈就不要吃这种的汤类食物了。因为在这个阶段,准妈妈的肠胃功能变得比较慢,而且分泌的消化液也会逐步的减少,所以当东西吃进去之后,至少要消化六个小时才可以。所以这样在分娩的时候就会出现一些情况,而不利于分娩的顺利

    那么,分娩前孕妈们适合吃什么样的食物呢?

    在分娩前一天,只妈妈可以挑选一些半流食比较容易消化的食物,而且注意饮食要清淡,不要过于油腻。比如小米粥面条等。小米粥就是一个非常养人的食物,而且准妈妈可以多准备一些富含高能量的食物,比如坚果代餐棒,还有能量棒等。这样会让准妈妈在分娩的时候更加的有体力和能量。